오늘의 영단어 - slim down : 야위다, 규모를 줄이다오늘의 영단어 - discipline : 징계하다, 단련하다: 훈련, 규율다이어트 중 가장 중요한 것은 배가 부르기 전에 숟가락을 ‘딱’ 놓을 수 있는 결단력이다. -구태규 교육을 할 때에는 자기를 낮게 하고 상대를 가까이 해서 그 마음에서 떨어지게 하는 것이 좋다. 정이천(程伊川)이 한 말. -근사록 진정한 용기란 겁쟁이와 무모함의 중간에 있다. -세르반테스 행복을 얻으려면 만족에서 멀어져야 한다. -탈무드-오늘의 영단어 - candidly : 솔직하게, 정직하게, 공정하게용기의 대부분은 조심성이다. -셰익스피어 바다보다 장대한 것은 하늘이다. 하늘보다 더 장대한 것은 마음이다. 마음은 선과 악이 싸우고 있는 전쟁터이다. 마음은 세상을 향한 눈이다. 마음은 지성보다 지혜롭다. 마음은 다이아몬드와 같아서 순수할수록 더 무게가 나간다. 마음의 속성에 맞게 마음을 대접해주자. -위고 뜬 소 울 넘는다 , 평소에 굼뜬 사람이 뜻밖에 장한 일을 이루었을 때 이르는 말.